Lá Nguyệt Quế Và Tác Dụng Tuyệt Vời Cho Sức Khỏe

lá nguyệt quế khô nhập khẩu

Lá nguyệt quế khô là 1 loại gia vị thảo mộc không thể thiếu trong ẩm thực, chúng giúp món ăn trở nên đặc biệt và tinh tế hơn. Bên cạnh đó, lá nguyệt quế còn được sử dụng nhiều trong y học, thành phần trong lá nguyệt quế có tác dụng giảm đau và chống viêm, giúp chống oxy hóa, và chứng co giật.

Lá nguyệt quế là nguồn cung cấp nhiều loại khoáng chất như: mangan, sắt, selen, kẽm và magie. Ngoài ra, lá nguyệt quế còn chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống oxy hoá mạnh mẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và là nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời giúp đôi mắt và làn da khoẻ mạnh.

lá nguyệt quế tốt cho sức khỏe tim mạch

Lợi ích từ lá nguyệt quế khô đối với sức khỏe

Trị khó tiêu ở dạ dày: Dùng lá nguyệt hãm lấy nước uống trong ngày.

Chữa da bị kích thích: Lấy bột lá và quả nguyệt quế trộn cùng Vaseline rồi bôi lên vùng da bị kích thích.

Trị tiểu đường: Dùng dưới dạng cà ri nấu ăn hoặc uống bột, mỗi lần 5g, uống với nước sôi để nguội.

Lá nguyệt quế có tính sát khuẩn mạnh mẽ, kích thích sự thèm ăn, cải thiện hệ tiêu hoá, ngăn ngừa sự đầy hơi gây nóng ruột, tiêu đờm và có khả năng điều trị viêm phế quản mãn tính và cảm lạnh thông thường.

Lá nguyệt quế còn giúp ngăn ngừa bệnh thấp khớp, bệnh gút chủ yếu là do có chứa pinen và cineole trong tinh dầu-có tác dụng giảm đau và viêm.

Không chỉ có lá nguyệt quế, rất nhiều loại gia vị thảo mộc có lợi cho sức khỏe con người bạn có thể tham khảo thêm về công dụng của lá Oregano, lá Húng nguyệt quế,…Để có cơ thể khỏe mạnh, hãy áp dụng khoa học các nguồn dinh dưỡng từ thiên nhiên nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *