Tổng Hợp Những Món Ăn Hấp Dẫn Từ Hạt Mắc Ca

hạt macadamia chính hãng nhập khẩu giá tốt

Hạt Mắc Ca được coi là hạt 3 nhất: là loại hạt ngon nhất, mất nhiều công chăm sóc nhất và là loại mắc nhất thế giới chính vì 3 lý do này mà chúng được gọi là hoàng hậu của các loại hạt. Có thể nói hạt mắc ca có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe của chúng ta khiến nó trở thành món ăn phổ biến hàng ngày. Nghiên cứu cho thấy những người có thói quen dùng hạt dinh dưỡng mỗi ngày có thể giảm 50% nguy cơ mắc bệnh tim so với những người khác. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể sử dụng mắc ca để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Sau đây là một số món ăn từ hạt mắc ca mà mọi người có thể tham khảo để cho thêm vào thực đơn ăn uống của mình nhé.

Kem chuối mắc cá thơm ngon bổ dưỡng:

Nguyên liệu:

  • Nhân mắc ca.
  • Chuối tây chín.
  • Nước cốt chanh.
  • Quả chà là.
  • Đá bào.

Thực hiện:

  1. Cho nhân mắc ca vào may xay và xay sau đó thì cho các nguyên liệu còn lại vào xay cùng.
  2. Cho ra cốc và trang trí thêm một chút sô cô la cho món ăn thêm hấp dẫn. Thật là đơn giản phải không nào.
  3. Sữa dinh dưỡng mắc ca kết hợp với hạnh nhân và nhân quả óc chó

Mắc ca, hạnh nhân cùng với đó là nhân quả óc chó đều là những loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao không chỉ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn giúp chúng ta tránh khỏi được nhiều loại bệnh tật nguy hiểm. Chính vì vậy mà việc sử dụng loại sữa này là vô cùng cần thiết.

tự làm sữa macadamia thơm ngon bổ dưỡng

Sữa hạt mắc ca và óc chó thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu:

  • Nhân mắc ca: 50g.
  • Hạt hạnh nhân: 50g
  • Nhân quả óc chó: 50g.
  • Đường phèn: 15g.

Thực hiện:

  1. Xay nhỏ hạt hạnh nhân, nhân quả óc chó cùng với hạt mắc ca
  2. Cho 3 loại bột này cùng với nước lọc vào máy làm sữa đậu nành và để ở chế độ làm ngũ cốc và lọc hỗn hợp qua rây.
  3. Bạn hãy nghiền nhỏ đường phèn và cho vào lò vi sóng trong vòng khoảng 1 phút.
  4. Sau đó hãy cho đường phèn vào hỗn hợp sữa vậy là xong một cốc sữa thơm ngon chỉ với 4 bước đơn giản. Thật tiện lợi phải không nào. Nếu muốn uống lạnh thì bạn hãy cho vài viên đá nhỏ vào để dễ uống hơn nhé.

>> Tự làm sữa hạt mắc ca thơm ngon bổ dưỡng tại nhà

>> Nhân hạt mắc ca mua ở đâu giá tốt?

>> Cách chế biến món ăn thơm ngon từ hạt mắc ca

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *