Tự Làm Sữa Hạt Mắc Ca Thơm Ngon Bổ Dưỡng Tại Nhà

tự làm sữa hạt mắc ca thơm ngon bổ dưỡng

Là loại hạt có hương vị thơm ngon, lại chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như vitamin A, sắt, protein, thiamin folate và một số chất dinh dưỡng khác nên hạt mắc ca được nhiều người lựa chọn làm nguyên liệu để chế biến sữa. Vậy làm sữa hạt mắc ca như thế nào ? Hãy cùng xem dưới đây nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị:

  1. Nhân quả mắc ca: 50g.
  2. Nhân quả óc chó: 50g.
  3. Hạt hạnh nhân: 50g.
  4. Đường phèn: 15g.

tự làm sữa macadamia thơm ngon bổ dưỡng

Các bước thực hiện:

Đầu tiên mọi người hãy xay hoặc nghiền nhỏ nhân quả mắc ca Úc nhập khẩu cùng với nhân quả óc chó và hạt hạnh nhân và cho các nguyên liệu này vào máy làm sữa đậu lành.

Tiếp theo hãy cho thêm nước sạch vào máy và bật ở chế độ làm ngũ cốc sau đó thì lọc loại hỗn hợp này qua rây lọc.

Cuối cùng mọi người chỉ cần nghiền nhỏ đường phèn sau đó thì cho vào lò vi sóng trong khoảng 1 phút rồi cho vào ly sữa là đã có ngay cho mình một ly sữa bổ dưỡng rồi.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *